Dla kobiet, a zwłaszcza dla tych, które są zainteresowane szerokopojętą naturoterapią, medycyną alternatywną, naturalną, ayurvedą, yogą, medytacją, pracą z ciałem i emocjami i energią. Holistycznym podejściem do ciała i umysłu, do życia.
Chcesz odpocząć? Złapać balans w przepięknym miejscu, w naturze i kręgu wspaniałych kobiet? Ten wyjazd jest dla Ciebie!
Co będziemy robić?
Podczas warsztatów poznasz podstawy starej i mądrej Ayurvedy – najstarszego systemu medycznego.
Opowiem Ci, jak powinna wyglądać Twoja ziołowa apteczka w domu.
Dowiesz się, jak prawidłowo oddychać i dlaczego to jest takie ważne, czym jest leczniczy oddech i wspólnie, codziennie podczas porannej i wieczornej praktyki yogi będziemy uczyć się i wykonywać pranayamy – ćwiczenia oddechowe, wyrównujące energię Prany – energię życiową.
Będziemy tańczyć – łączyć się z energią kobiecą i matką ziemią, ze swoim ciałem i akceptacją (TANIEC INTUICYJNY).
Będziemy śpiewać (mantry), czyli stosować terapię dźwiękiem i stymulować swoje centra energetyczne, wprowadzać ciało w odpowiednie wibracje.
Będziemy się masować, uczyć automasażu, który ma zbawienne działanie dla naszego zdrowia i wyglądu oraz ogólnej energetyki.
Poznasz dział Ayurveda Beauty - będziemy uczyć się robić naturalne kosmetyki do twarzy, ciała i włosów.
Doświadczysz Sound Healing, podczas Ceremonii Dźwięku Mis Kryształowych.
Będziemy pysznie i zdrowo jeść - zgodnie z zasadami Ayurvedy. Przepisy dostosowane do pory roku. Tak, dostaniesz przepisy ;)
Będziemy się codziennie relaksować w przepięknych wnętrzach posiadłości Pałac i Folwark Galiny - w naturze, ze zwierzętami, w pięknym i cichym miejscu.
Zrelaksujemy się w saunie - prawdziwej ruskiej bani!
Zrobimy sobie ognisko, pojemy, pośpiewamy, potańczymy, może spalimy w ogniu niepotrzebne historie..
Będziemy poznawać Siebie - Stworzymy Bezpieczny i Komfortowy Kręg Kobiet!
dodatkowo możesz zapisać się na miejscu na masaż, jazdę konną, lekcję tenisa.
Prowadząca: Maria Pronobis
Od lat pasjonuję się i zajmuję zawodowo pracą z ciałem, z człowiekiem na wielu obszarach, bo wierzę, że prawdziwą równowagę - zdrowie przynosi balans wewnętrzny i zewnętrzny. Korzystam z wielu narzędzi medycyny naturalnej, masażu, oddechu, medytacji, oczyszczania organizmu i wiele innych. Nie podchodzę do życia zupełnie na serio, wierzę w siłę uśmiechu, śmiechu, tańca i powrotu do swojej lekkiej, wewnętrznej radości dziecka!
Gdzie odbywa się wyjazd?
Pałac i Folwark Galiny
Piękna posiadłość na Mazurach, położona w naturze, kilka hektarów łąk, pól, lasów i stawów. Zwierzęta: konie, owieczki, osiołki, kózki - wszystkie można wygłaskać ;) Piękne trasy spacerowe, jeziora. Stylowe wnętrza, zgodne z ciekawą historią tego miejsca. Przepiękne pokoje dwuosobowe z łazienkami (możliwość dopłaty do pojedynczego wykorzystania pokoju). Przestrzeń na długie, smaczne, ayurvedyjskie i wspólne posiłki oraz warsztaty. Sala warsztatowa z widokiem na naturę - tylko dla Nas. Tutaj będziemy praktykować jogę, oddech, medytację, a także relaksować się przy dźwiękach mis kryształowych. Tutaj potańczymy, bez wstydu, wprowadzając ciało w ruch, w zmysłową medytację w ruchu intuicyjnym.
zdrowe posiłki - specjalne menu (śniadanie, obiad, kolacja)
skrypt z opisem wyjazdu, procesów, warsztatów
pakiet startowy dla każdej uczestniczki z prezentami ajurwedyjskimi
wspaniałe towarzystwo, motywację do zmian ;)
Opłaty, zapisy, zaliczki
Cena: 2290 zł
*dopłata do pokoju jednoosobowego to 240 zł
Gwarancją miejsca na wyjeździe jest wpłata zadatku w wysokości 1000 zł
Wyjazd jest kameralny, zależy nam na indywidualnym kontakcie z każdą z Was, dlatego ilość miejsc jest ograniczona i o zapisie decyduje kolejność wpłat.
Resztę kwoty, tj. 1290 zł należy wpłacić nie później niż 14 dni przed datą rozpoczęcia wyjazdu.
Po wpłacie zaliczki wysyłamy wszystkie szczegółowe informacje.
